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リステリン製品の比較一覧表：あなたに最適なのはどのリステリン？
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大別すると2種類
リステリンの13商品は、大別すると2つのタイプに分かれます。
- 液体歯磨き（デンタルリンス）
- 洗口液（マウスウォッシュ）
※ホワイトニングは液体歯磨きに分類されます。
液体歯磨き（デンタルリンス）は、一般的な歯磨き粉の代わりに使用します。併用してもいいのですが、たまにやる程度にしないと、歯と歯茎を傷めます。通常は、あくまでもリステリンのみでブラッシングしてください。
洗口液（マウスウォッシュ）のほうは、一般的な歯磨き粉でブラッシングした後で、液を口にふくんでクチュクチュします。
リステリンの液体歯磨きでブラッシングした後、リステリンの洗口液をクチュクチュするやり方もありますが、これだとやや刺激が強すぎると思います。
そのあたりは、実際に使用してみて加減してください。
一覧比較
では、リステリンの商品群を一覧でご紹介します。
| 液体歯磨き | 洗口液 | 高刺激 | 低刺激 | 効果・効能 | |
| トータルケアプラス（紫） | 〇 | 〇 | 虫歯・歯肉炎・口臭・歯石・着色・汚れ･ネバつき | ||
| トータルケアゼロプラス（紫） | 〇 | 〇 | 虫歯・歯肉炎・口臭・歯石・着色・汚れ･ネバつき | ||
| トータルケア歯周クリア | 〇 | 〇 | 虫歯・歯周病（歯肉炎・歯周炎）・口臭・着色・汚れ・ネバつき | ||
| ホワイトニング | 〇 | 〇 | 着色 | ||
| ハグキケア | 〇 | 〇 | 歯周病（歯肉炎・歯周炎）・口臭・歯垢 | ||
| ムシバケア | 〇 | 〇 | 虫歯・口臭・歯垢 | ||
| クールミント | 〇 | 〇 | 口臭・歯垢・歯肉炎 | ||
| クールミントゼロ | 〇 | 〇 | 口臭・歯垢・歯肉炎 | ||
| オリジナル | 〇 | ◎ | 口臭・歯垢・歯肉炎 | ||
| フレッシュミント | 〇 | 〇 | 口臭・歯垢・歯肉炎 | ||
| ピーチミント | 〇 | 〇 | 口臭・歯石・着色 | ||
| ココナッツスプラッシュ | 〇 | 〇 | 口臭・歯石・着色 | ||
| フレッシュオレンジ | 〇 | 〇 | 口臭・歯石・着色 |
※ホワイトニングのみ「化粧品」、他はすべて「医薬部外品（薬用）」
リステリンのイメージの中心は「洗口液」なのですが、製品で見ると「液体歯磨き」の方が数が多いですね。ホワイトニングも分類上は「液体歯磨き」です。
全製品中で最も刺激が強いのはオリジナルです。トータルケアプラスはそれに次ぐ刺激です。
ホワイトニングや歯茎ケア・虫歯ケアに特化した製品もあります。
いろいろ試してお気に入りの製品を見つけ出すのも楽しいですね。
あるいは、他社の製品を試してみるのもいいと思います。
ご覧いただきありがとうございました。
