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夜中に電気ついてる家があるけど、あれって防犯対策として効果あるの？
そろそろ寝ようかと寝室のカーテンを閉めかかった際に、近所の家並みを眺めてみると、夜中なのにまだ電気が煌々とついている家があるものです。
さらに深夜2時、3時になっても、依然として電気がついてる家がポツリポツリとあったりします。
生活パターンは人それぞれなので、まだ仕事中の人もいるのでしょうが、中には防犯対策としてあえて電気をつけっぱなしにしている家もあるはず。
これって防犯対策として効果があるのでしょうか？
この記事ではこのあたりことを検証したいと思います。
夜中に電気をつけっぱなしにする心理とは
まず、夜中になっても電気をつけっぱなしにして過ごす家の住人の心理を探ってみたいと思います。あくまでも一般論になりますが、以下のような事情が推測できそうです。
安心感を得るため
深夜に電気をつけている理由の一つは、暗闇に対する不安感を軽減するためです。心理学的には、光は安心感をもたらし、暗闇に潜む危険から自分を守ってくれると感じることがあります。
特に一人暮らしの場合、家の中に明かりがあることで心強く感じることがあります。
防犯効果を狙って
防犯の観点から見ると、夜中に電気をつけている理由の一つには、犯罪者を寄せ付けないための効果が考えられます。家の中に明かりがあることで、家に人がいると思わせることができ、侵入をためらわせることが期待できます。
しかし、あまりに明るい照明は犯罪者に家の中が丸見えになってしまうため、適切な明るさが重要です。また、カーテンやブラインドなどで外から中の様子が見えないようにする工夫も大事です。電気がついているけれど中に人がいる気配がないと、空き巣はダミーであることを見破るでしょう。
集中力を高めるため
深夜に勉強や仕事をする際、昼間のように煌々と明かりをつけることで集中力を高める効果があります。心理学的には、明るい環境は覚醒度を上げ、暗い環境はリラックス効果をもたらすとされています。
昼間のように明るく電気をつけたままにすることで、効率的に作業を進めることができると感じることがあります。
睡眠の質を高めるため
寝る前にリラックスするために、穏やかな照明を利用する人もいます。心理学的には、暖かみのある照明はリラックス効果があり、快適な睡眠につながることがあります。
また、夜間トイレに起きた際に、家の中が真っ暗だと不安に感じることもあるため、適度な明るさの照明を利用することで、安心して寝ることができます。
ただし、寝る前には、強い光やブルーライトが入眠を妨げることがあるため、適切な照明選びが重要です。
生活リズムに影響する場合も
夜中に電気をつけたままでいることは、生活リズムに影響を与えることがあります。光は体内時計を調整する役割があります。つまり、深夜に明るい照明があると、体内時計が狂いやすくなることがあります。これにより、睡眠の質が低下したり、昼夜逆転が起きることも考えられます。
このように、夜中でも家の電気をつけたままでいる理由は、安心感や防犯効果、集中力向上、快適な睡眠のためなど、さまざまであることがわかります。
ただし、照明の使い方や明るさには注意が必要です。深夜に電気をつけることによるメリットを享受しつつ、適切な照明選びや使い方でデメリットを打ち消し、心身の健康を維持することが大切です。
防犯のための照明の使い方に関しては、以下に詳しく解説します。
照明を活用した防犯対策
皆さんは、家の防犯対策にどれくらい気を使っていますか？犯罪の種類や状況に応じて、効果的な対策が異なります。
ここでは、過去の空き巣、強盗、ストーカー事件を分析し、照明を使った科学的な防犯対策をわかりやすく解説します。
夜間の照明と防犯効果
犯罪者は暗い場所を好む傾向があります。なぜなら、暗い場所では自分の姿が見つかりにくく、犯罪が発覚しにくいと考えるからです。
逆に、明るい照明があると、犯罪者は自分の存在がバレやすいと感じ、犯罪を犯しにくくなります。ただし、明るすぎる照明は家の中が見えやすくなるため、ブラインドやカーテンなどを活用すべきです。
照明を使った効果的な防犯対策
犯罪者が侵入しにくい環境を作るため、玄関や家の周りに適度な明るさの照明を設置しましょう。また、家の中の照明にタイマー機能付きのものを使えば、留守中でも家に人がいるかのように見せかけることができます。
さらに、センサーライトを設置すると、人の動きを感知して自動的に点灯し、犯罪者を威嚇できます。
時間帯別の犯罪発生率と照明の役割
犯罪は夜間に発生することが多いです。そのため、夜間に適切な照明を設置することで、犯罪の抑止力を高めることが期待できます。
しかし、照明だけでは十分な防犯効果が得られない場合もありますので、以下で説明するように、他の防犯対策と組み合わせることが望ましいです。
他の防犯対策との組み合わせ
照明以外にも、防犯カメラや防犯ブザー、窓ガラスの防犯フィルムといった防犯対策があります。これらを照明と組み合わせることで、より効果的な防犯が期待できます。
例えば、照明と連動した防犯カメラは、犯罪者の姿を録画し、証拠として活用できます。
適切な照明設置場所と選び方
照明を設置する場所は、家の外周を明るくすることが目的ですので、玄関、窓、裏庭など、犯罪者が侵入しやすいとされる場所に設置しましょう。
その際、遮光器具を使って光が周囲に広がらないようにすると、近隣への配慮にもなります。照明選びでは、消費電力が低く、長寿命で耐候性のあるLEDライトがおすすめです。
スマートホーム技術を活用した防犯対策
最近では、スマートホーム技術を利用して、遠隔操作で照明やカメラを制御することが可能です。これにより、外出先からでも家の状況を把握し、犯罪者を寄せ付けない工夫ができます。
また、スマートホームアプリを利用すれば、タイマーやセンサーによる照明制御も簡単に設定できます。
以上みてきたように、防犯対策には照明が重要な役割を果たします。適切な照明の設置場所や選び方、他の防犯対策との組み合わせ、スマートホーム技術の活用など、さまざまな要素を考慮して、効果的な防犯対策を実施してください。
まとめ
「夜中に電気ついてる家があるけど、あれって防犯対策として効果あるの？」のテーマで解説しました。
生活の仕方は人それぞれなので、夜中に電気が付いている理由も様々です。しかし、防犯対策のための照明という観点で見ると、どの家にも共通した工夫が必要なことがわかります。
部屋の明かりをつけっぱなしにする際には、外から中の様子が見えすぎては逆効果になります。カーテン等で中が見えなくする工夫が必要でしょう。
また、玄関、裏庭、勝手口など家の周囲を照らす工夫も大事です。常時照らさなくても、センサーで人を感知した時だけ点灯し、しかも、それと同時に防犯カメラが作動すれば、かなり高い犯罪抑止力を持つはず。
そもそも、照明に対して上記のような工夫をしている家であれば、犯罪者は「防犯意識の高い家だな」と感じて犯行をあきらめるかもしれません。
できるだけ最新の技術を取り入れてより一層の防犯対策を意識していただきたいと思います。
ご覧いただきありがとうございました。
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